You need to install nepali font to view this
http://nepali.changathi.com/Fonts.aspx
सुगर किन हुन्छ ?
पेट मा एउटा अंग Pancreas भन्ने हुन्छ I यो अंगले इन्सुलिन भन्ने हर्मोन दिन्छ I इन्सुलिनले रगतमा भएको सुगर कम गर्छ I इन्सुलिनको कमि भएमा सुगर हुन्छ I इन्सुलिनले राम्ररी काम गर्न नसकेको अवस्थामा पनि सुगर हुन्छ I
सुगर घटाउने औसधिले कसरी काम गर्छ ?
खाने औसधिले Pancreas बाट इन्सुलिन निकाल्ने काम गर्छ I जसले गर्दा सुगर कम हुन्छ I लामो समय सम्म यी औसधि लिएमा बिस्तारै Pancreas ले इन्सुलिन निकाल्ने क्षमता घट्दै जान्छ र एक दिन यस्तो अवस्था आउछ जुन दिन Pancreas ले कुनै पनि इन्सुलिन निकाल्न सक्दैन अनि सुगर कन्ट्रोल गर्न को लागि बाहिरबाट इन्सुलिन दिनु पर्दछ I
शुरुकै अवस्थामा इन्सुलिन लिन का फाइदा के हुन्छ ?
शुरुकै अवस्थामा इन्सुलिन लिएमा Pancreas ले इन्सुलिन निकाल्ने क्षमता रहीरहन्छ अर्थात् Pancreas लाई आराम मिल्छ I Studies ले के देखाएको छ भने सुरु कै अवस्थामा केहि समय इन्सुलिन लिएर बन्द गरेपछि लामो समय सम्म बिना कुनै औसधि सुगर कन्ट्रोल मा रहन्छ I
त्येस कारण सुगर को लागि इन्सुलिन सबै भन्दा राम्रो औसधि हो I
इन्सुलिन संग के को डर ?
समाजमा इन्सुलिन संग डर यथावत नै छ I यसका कारण हरु हुन्
१. इन्जेक्शन को डर
२. सुगर कम भएर बेहोस हुने डर
३. एक चोटी इन्सुलिन सुरु भएपछि सधै लगाउने पर्ने डर
4. महँगो होला कि भन्ने डर
५. बाहिर जाँदा इन्सुलिन लगाउन मिल्दैन भन्ने डर
६. इन्सुलिन लगाउँदा छाला मा समस्या आउला भन्ने डर
१. आजकल इन्सुलिनका सुई यति मसिना भैसके कि सुई लगाएको पत्तै हुँदैन I औसधि खानु भन्दा पनि सजिलो भैसक्यो सुई लगाउन
२. खाने औसधिले पनि सुगर कम गराएर बेहोस हुन सक्छ I सावधानी अपनाएमा यस्तो कहिल्यै पनि हुँदैन I सुगर कम हुने लक्षणहरु जस्तै एकै चोटी पसिना आउने, मुटुको धड्कन तेज हुने, हात काम्ने भएमा १ गिलास पानीमा ३ चम्चा ग्लुकोज पाउडर घोलेर खाएमा बेहोस हुने अवस्था कहिल्यै आउँदैन I त्येसैले सुगरका बिमारीले साथमा ग्लुकोज पाउडर अथवा केहि मिठा कुराहरु जस्तै टफी साथमै राख्नु जरूरी हुन्छ I
३. एक चोटी इन्सुलिन लगाएपछि संधै लगाउनु पर्छ भन्ने जरूरी छैन I सुगर कन्ट्रोल भएपछि इन्सुलिन को डोज घटाउन्दै ट्याबलेटमा चेन्ज गर्न सकिन्छ I तर केहि अवस्थामा संधै इन्सुलिन लगाउनु पर्छ जस्तै किड्नीको समस्या देखिएमा वा ३ वटा भन्दा बढी खाने औसधि बाट सुगर कन्ट्रोल नभएमा
५. बाहिर जाँदा इन्सुलिन लिएरै जान सकिन्छ I भाइल वाला इन्सुलिनको लागि ice pack चाहिन्छ तर pen वाला इन्सुलिन तेत्तिकै लगेर जान मिल्छ I खाली घामबाट जोगाउनु पर्छ I
६. इन्सुलिन लगाउने तरिका जानेर लगाउँदा छालामा केहि समस्या आउँदैन I
http://nepali.changathi.com/Fonts.aspx
सुगर किन हुन्छ ?
पेट मा एउटा अंग Pancreas भन्ने हुन्छ I यो अंगले इन्सुलिन भन्ने हर्मोन दिन्छ I इन्सुलिनले रगतमा भएको सुगर कम गर्छ I इन्सुलिनको कमि भएमा सुगर हुन्छ I इन्सुलिनले राम्ररी काम गर्न नसकेको अवस्थामा पनि सुगर हुन्छ I
सुगर घटाउने औसधिले कसरी काम गर्छ ?
खाने औसधिले Pancreas बाट इन्सुलिन निकाल्ने काम गर्छ I जसले गर्दा सुगर कम हुन्छ I लामो समय सम्म यी औसधि लिएमा बिस्तारै Pancreas ले इन्सुलिन निकाल्ने क्षमता घट्दै जान्छ र एक दिन यस्तो अवस्था आउछ जुन दिन Pancreas ले कुनै पनि इन्सुलिन निकाल्न सक्दैन अनि सुगर कन्ट्रोल गर्न को लागि बाहिरबाट इन्सुलिन दिनु पर्दछ I
शुरुकै अवस्थामा इन्सुलिन लिन का फाइदा के हुन्छ ?
शुरुकै अवस्थामा इन्सुलिन लिएमा Pancreas ले इन्सुलिन निकाल्ने क्षमता रहीरहन्छ अर्थात् Pancreas लाई आराम मिल्छ I Studies ले के देखाएको छ भने सुरु कै अवस्थामा केहि समय इन्सुलिन लिएर बन्द गरेपछि लामो समय सम्म बिना कुनै औसधि सुगर कन्ट्रोल मा रहन्छ I
त्येस कारण सुगर को लागि इन्सुलिन सबै भन्दा राम्रो औसधि हो I
इन्सुलिन संग के को डर ?
समाजमा इन्सुलिन संग डर यथावत नै छ I यसका कारण हरु हुन्
१. इन्जेक्शन को डर
२. सुगर कम भएर बेहोस हुने डर
३. एक चोटी इन्सुलिन सुरु भएपछि सधै लगाउने पर्ने डर
4. महँगो होला कि भन्ने डर
५. बाहिर जाँदा इन्सुलिन लगाउन मिल्दैन भन्ने डर
६. इन्सुलिन लगाउँदा छाला मा समस्या आउला भन्ने डर
माथिका डर हरु सबै भ्रम मात्र हुन्
१. आजकल इन्सुलिनका सुई यति मसिना भैसके कि सुई लगाएको पत्तै हुँदैन I औसधि खानु भन्दा पनि सजिलो भैसक्यो सुई लगाउन
२. खाने औसधिले पनि सुगर कम गराएर बेहोस हुन सक्छ I सावधानी अपनाएमा यस्तो कहिल्यै पनि हुँदैन I सुगर कम हुने लक्षणहरु जस्तै एकै चोटी पसिना आउने, मुटुको धड्कन तेज हुने, हात काम्ने भएमा १ गिलास पानीमा ३ चम्चा ग्लुकोज पाउडर घोलेर खाएमा बेहोस हुने अवस्था कहिल्यै आउँदैन I त्येसैले सुगरका बिमारीले साथमा ग्लुकोज पाउडर अथवा केहि मिठा कुराहरु जस्तै टफी साथमै राख्नु जरूरी हुन्छ I
३. एक चोटी इन्सुलिन लगाएपछि संधै लगाउनु पर्छ भन्ने जरूरी छैन I सुगर कन्ट्रोल भएपछि इन्सुलिन को डोज घटाउन्दै ट्याबलेटमा चेन्ज गर्न सकिन्छ I तर केहि अवस्थामा संधै इन्सुलिन लगाउनु पर्छ जस्तै किड्नीको समस्या देखिएमा वा ३ वटा भन्दा बढी खाने औसधि बाट सुगर कन्ट्रोल नभएमा
४. महँगो खाले इन्सुलिन पनि छन् I तर खाने औसधि भन्दा सस्ता इन्सुलिन पनि छन् I महंगा इन्सुलिन र सस्ता इन्सुलिनको काम एकै हो I फरक के मात्र हो भने महँगो इन्सुलिन खाना खानु भन्दा ५ मिनेट अगाडी लाउनु पर्छ भने सस्ता इन्सुलिन ३० मिनेट अगाडी लगाउनु पर्छ I
५. बाहिर जाँदा इन्सुलिन लिएरै जान सकिन्छ I भाइल वाला इन्सुलिनको लागि ice pack चाहिन्छ तर pen वाला इन्सुलिन तेत्तिकै लगेर जान मिल्छ I खाली घामबाट जोगाउनु पर्छ I
६. इन्सुलिन लगाउने तरिका जानेर लगाउँदा छालामा केहि समस्या आउँदैन I
Very informative post. Keep on writing.
ReplyDelete